ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今回はうちの柴犬をご紹介！（笑） 柴犬のラミくんです。7月29日産まれのやんちゃな男の子です。( *^艸^) 最近 カモメまゆ毛が出てきて ちょいとマヌケ～(o´艸`) 趣味はガジガジすること 甘えんぼのツンデレ…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今日はリハビリ！ 腰の牽引療法てなやつです。 腰にベルトを巻き ベットに仰向けに寝て足元へ・・・ ぎゅーん緩めるぎゅーん緩める を10分間やります。 （これ伝わる？w） ベットの腰の部分は暖かくとっても…

初めまして(๑•ω•๑) 軽く自己紹介させていただきます。 名前は aya と申します40代 会社員 ただ今通ってる病院は 皮膚科；軽いアトピー性皮膚炎 外科 ；逆流性食道炎 貧血 眼科 ；両目白内障 両目緑内障 整形外科 ；腰椎すべり症 です・・・。（笑） このブロ…