ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 【緑内障ストーリー（笑）まだまだ続きます・・・】 眼圧も、まぁ基準値超えてるけど大丈夫だろう！って感じな日々がしばらくは続きました。 が・・・。 9月後半辺りからまた眼圧が高くなるのです (ノД`ll)…

ayaです。(*´︶`*)いつもありがとうございます！ 今回は2018年11月15日（右目）2019年1月24日（左目） の白内障手術を終えた後のお話し・・・・ っとその前に 1つ、嬉しいことがありました！ それは！視力がわずかですが良くなって ハードコンタクトを卒業し…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ さて、今回は左目白内障の術後に何があったのかをお話ししようと思います！ 退院してからなんだか・・・。 ん～スッキリしないにぶい頭痛がありました。 場所的にはこめかみからおでこ辺りが痛かったなぁ・…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ まず、入院3日前から1日3回の殺菌の目薬をさします。 2018年11月15日 【ＡＭ11；00 入院】 母の付き添いで入院しかもこの日母の69歳の誕生日・・・申し訳ない・・・( ´›ω‹｀) しかも母は白内障手術未経験・…

ayaです！(*´︶`*) 今回は 【40代で白内障が発覚したきっかけ】 を 思い出しながらお話ししていこうと思います。 私は、小さい頃から視力が弱かったです。 両目共に0・1以下 とくに左目は見えにくく右目で見るクセが付いてます。 私はコンタクトレンズを使用…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ ラミくん、予防接種と健康チェックをしに動物病院へ行ってきました！ 体重は13・85キロでした。 今回は予防接種検便と尿検査 検便は異常なしおしっこは結晶があるとのことで専用ドックフードとフィラリア予…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今日は、半日断食で実感している効果について話していこうと思います。 まずは、 体重ですが・・・ 詳しくは【半日断食やってます】って記事をご覧いただければと思います。 MAX48キロ薬の副作用で45キロ減 …

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今日は、私の断食のお供を 紹介しようと思います！ まずは朝は、食事を摂らない代わりに朝イチでこちらを摂取します。 するっとダイエット KOMBUCHAです。 スティックタイプのりんご味のゼリーなんですがと…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 私、毎日【半日断食】を やっていますファスティングとも 言われていますね・・・。 なんでやってるかと・・・ 体質改善と体重維持 私、40代ですが小学生レベルの身長(爆)柴犬で言ったら豆柴の更に小さいレ…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今回はうちの柴犬をご紹介！（笑） 柴犬のラミくんです。7月29日産まれのやんちゃな男の子です。( *^艸^) 最近 カモメまゆ毛が出てきて ちょいとマヌケ～(o´艸`) 趣味はガジガジすること 甘えんぼのツンデレ…

ayaです。(*´︶`*) いつもありがとうございます！ 今日はリハビリ！ 腰の牽引療法てなやつです。 腰にベルトを巻き ベットに仰向けに寝て足元へ・・・ ぎゅーん緩めるぎゅーん緩める を10分間やります。 （これ伝わる？w） ベットの腰の部分は暖かくとっても…

初めまして(๑•ω•๑) 軽く自己紹介させていただきます。 名前は aya と申します40代 会社員 ただ今通ってる病院は 皮膚科；軽いアトピー性皮膚炎 外科 ；逆流性食道炎 貧血 眼科 ；両目白内障 両目緑内障 整形外科 ；腰椎すべり症 です・・・。（笑） このブロ…